اسباب الصداع المستمر المزمن اليومى ، هذا المرض يصيب كل الاشخاص على جميع الفئات العمرية والاختلافات الجنسية الرجال وايضًا عند النساء.
فلا تقلق بشكل مبدئى وسنتعرف على أسباب الصداع المستمر ايضا ونحاول تفصيله بشكل واضح باذن الله.
بينما كل ما تريد معرفته بالتفصيل عن أسباب الصداع المتكرر عند النساء
ما هي اسباب الصداع المستمر؟
ما هي اسباب الصداع المستمر من المتضح انه الانسان كثيرا ما يتعرض الى صداع مزمن او صداع متكرر بشكل يومى.
فعادة الصداع يتنج لاسباب واضحة وهى فى حياتنا اليومية مثل:
- النوم الكثير لمدة تزيد عن 8 ساعات
- النوم المتكرر بمعنى ساعتين ثم افاقة ثم ساعتين ثم افاقة وهكذا, الجسد يتعب جدا واحتمالية الشعور بالتنميل فى الاطراف
- السهر بمعنى عكس النوم الصحيح الصبح والليل كما قال الله تعالى فى القرآن الكريم
- الارهاق فى التفكير والحيرة والقلق , اعرف المعلومات الهامة عن اعراض صداع التوتر.
- الضغط العالى والمنخفض لا شك انه العالى خاصة يؤثر بشكل سلبى جدا ويكون من أسباب الصداع المستمر عند النساء.
اسباب الصداع المستمر :
- تناول الكحول
- قلة النوم او النوم غير المنتظم
- عدم تناول وجبة الفطور “فهى من اهم الوجبات” بناء على ذلك يحدث الصداع
- من ناحية اخرى التوتر والقلق وكثرة التفكير
- الجيوب الانفية تعتبر سبب اساسى من اسباب الصداع
- علاوة على ذلك التهابات الاذن الوسطى
- الهلع والذعر ايضا يسبب الورم الدماغى
- ارتداء النظارات لفترة طويلة
- على سبيل المثال ارتداء قبعات ضيقة تضغط على منطقة الرأس
ما هي انواع الصداع المتكرر؟
- الصداع العنقودي
- الصداع النصفي (الشقيقة)
- الصداع التوتري
- الشقيقة مع الهالة
دليلك الشامل عن ألم وسط الرأس
أسباب الصداع المستمر عند النساء :
عادة الأسباب عند النساء تحديدا ترتبط بأمور الهرمونات على الأكثر و النفسية، فالنفسية بالتحديد سبب الصداع المستمر بشكل قوى.
وأسباب أخرى مثل العصبية ، الإكتئاب، التفكير الزيادة حيث أثبتت الدراسات أن الإناث أكثر عرضة للإصابة بالصداع المستمر والمتكرر أكثر من الرجال بنسبة 60% بسبب الهرمونات وكثرة الضغوط.
من ناحية أخرى فى هذه الحالات عند ظهور أسباب الصداع المتكرر عند النساء يجب الذهاب او الاتصال مباشرة بالطبيب المعالج او مختص لتحديد موعد معه علاج الصداع المستمر.
من ناحية أخرى اقرأ ايضا عن علاج الصداع النصفي.
هل الصداع المستمر خطير؟
بعد زيارة الطبيب المختص يتضح إذا كان الصداع المستمر خطير أم لا وتكون زيارة الطبيب فى هذه الحالات :
- اسباب الصداع المستمر غير المعتاد وطويل المدى المتواصل
- زيادة الالم والوجع الدماغى
- عدم تراجع الالم او تخفيضه بالمسكنات او الادوية
- عندما يشتد الالم ويجعل النوم صعب
- اذا افقدك التركيز
كل انسان عادة ما يكون لديه فترة من الضغوطات والمشاكل والتوتر ويكون هذا سبب من اسباب الصداع المستمر , ويعد تأثيرها مختلف حسب العمر.
علاوة على ذلك قد يكون السبب فى الالم الدماغى هو المشاكل العاطفية وقد تكون علامة على الاجهاد والارق.
على سبيل المثال اذا كنت تعمل فى شركة وقام رئيسك بالعمل فى اجبارك على ساعات اضافية وبقيت لمدة اطول.
وعلاوة على ذلك فانه من الوارد الخطأ نظرا للضغط وعدم الارتياح, ومن الممكن ان يتسبب هذا ان مديرك يقوم بالصريخ عليك.
يتسبب هذا فى الضغط والارق من ناحية أخرى عدم كفاءة النوم.
استطيع ان اخبرك انه لا يوجد سبب فى العالم يجعلك تضغط نفسك.
علاوة على ذلك اهتم بصحتك وقوتك لان الله سبحانه وتعالى سوف يسألك عنها, لقد خلقنا الله احرارا.