الم اليد اليسرى

يعتبر الم اليد اليسرى مزعج ومخيف فى بعض الحالات خاصة اذا حدث فجأة وبدون اسباب واضحة

لانه عادة اول ما يشك به الشك انه مصاب او فى بوادر نوبة قلبية ويمكن ان يهيأ له انه مريض قلب او سيصبح

لذا يجب ان نوضح بالتفصيل ما اسباب الم اليد اليسرى

ما أسباب ألم اليد اليسرى؟

اولا يجب ان نعلم ماذا يدور فى رأسك لنعرف سبب الم اليد اليسرى هل انت تشعر بالزعل او الحزن , او عند احد ازمات قلبية بالعائلة متتالية

• الم مفصل اليد اليسرى

اذا كان الالم فى المفصل فله اسباب محددة :-

عند حمل اوزان ثقيلة فانها ممكن تؤثر على مفصل اليد اليسرى.

عند الضغط على اليد من المفصل بشكل كبير او لمدة طويلة فانه يحدث ما يسمى بالعامية “حبس فى مجرى سريان الدم”.

الم اليد اليسرى بعد النوم , النوم على اليد بشكل خاطىء.

البرودة الشديدة تؤثر جدا على مفصل اليد لان الذى يشعرك بالدفء هو سريان الدم للاطراف فاذا حجب عنه شعرت بالبرودة.

• التهاب الاعصاب

ويحدث هذا ايضا فى مفصل اليد تحديدا يحدث لسببين عادة:-

سبب الم اليد اليسرى عند الغضب , الضغط والقلق والتوتر والعصبي والغضب فكثير منا يتأثر عادة بهذا

حمل الاوزان الثقيلة كمهنة يومية بشكل خاطىء بمعنى رفع الثقل بشكل خاطىء وسريع

اذا كنت طالب او تعتمد على الكتابة بالقلم بشكل يومى وكثير فلا شك انه سبب قوى للاتهابات الاعصاب

كان لى صديقة لديها التهابات اعصاب بسبب الكتابة بكثرة مع القلق فى المرحلة الثانوية

• متلازمة التشنج وفرط الحركة

احدى اسباب الم اليد اليسرى بشكل كبير, لنتكلم عن كل على حدا:-

التشنج:-

هو غضب مع حركات مفاجئة قد تصيب الجسم او تشنج من العضلات نفسها يمكن ان يكون بلا سبب واضح ويمكن ان يكون بسبب حركة سريعة.

فرط الحركة:-

مثل ADHD فهو يؤثر جدا على الجسم ويصيبه بتعب بالغ هذا النوع تحديدا , لانه يتطلب حركات كثيرة سريعة بدون تفكير مبسق

• النوبة القلبية

هذا هو ما دخلت لتبحث عنه غالبا بناء على ذلك فانت تشعر بالقلق حيال هذا الامر

اجعلنى اوضح لك ببساطة حتى تستشعر اذا كان يجب ان تقلق وتزور طبيب ام فقط عليك ان تتجاهل

ما هى النوبة القلبية ؟

النوبة القلبية هى خلل او عدم اتزان فى توزيع الدورة الدموية على الجسم كله بمعنى اوضح وابسط , هى عدم تدفق الدم الى جميع اطراف الجسم.

والنوبة القلبية ليست كالذبحة الصدية , فالنوبة القلبية هى شعور مفاجىء بقلق ناحية القلب اما الذبحة فهى يسبقها الم اليد اليسرى مع الكتف

كيف اعرف ان الم اليد اليسرى من القلب؟

الم اليد اليسرى مع القلب عندما يكون مصحوب بنبض مع ثقل من ناحية اسفل الابط مع الكتف من فوق

بينما يوجد ألم اليد اليسرى والكتف والرقبة تنتج من ضغط عنق الرقبة على عصب معين , وعادة تحتاج الى تدليك.

7 إشارات تحذيرية يطلقها الجسم لتنبيهك قبل النوبة القلبية

هل الم اليد اليسرى له علاقه بالقلب؟

1. تنميل الاطراف وهروب العروق من اليد
2. برودة مستمرة خاصة على الذراعين
3. ثقل فى التنفس واعضاء الجسم كلها سليمة مع ثقل فى منطقة القلب , وتأكذ انه لم يكن هناك برد مكتوب فى منطقة الصدر
4. الم فى اليد اليسرى مصحوبا بالم فى الصدر , اذهب فورا للمستشفىلاجراء اللازم وليس الطبيب ككشف ومن ثم اذهب للطبيب
5. عرق شديد جدا واما احمرار شديد بالوجه او شحوب تام , على حسب الشخص
6. تشعر وكأن الصدر يتعصر عصر من شدة الالم ولا يمكن تحمله لدقيقة واحدة
7. فقد النطق فى بعض الاحيان , سبب الم اليد اليسرى مع القلب

ألم اليد اليسرى بعد القسطرة

لا يكون بالمؤلم جدا , هو لحظى فقط.

هل القلق يسبب ألم في الذراع الأيسر؟

لا شك انه سبب قوى القلق والتوتر يؤثران بشكل كبير جدا على خلايا الجسم كله

يمكنك ايضا ان تتعرف عن قرب عن صداع التوتر .

ويحدث توتر كبير فى الدماغ ويقف العقل فى بعض الاحيان عن التفكير وايجاد الحلول

والقلق بسبب الضغط يؤثر اكثر فاكثر فهو اشد انواع الخطر

1. لانه اذا تابعت المترتب على القلق فانك سترى ان القلق يبدأ بتفكير من العقل ,
2. ثم توتر داخلى , ثم ضربات قلق سريعة , ثم برودة اطراف , ثم الم اليد اليسرى تحديدا.

دعنى اخبرك شىء القلق يجب ان يحدث ولكن خلق الله لنا سبحانه وتعالى مع كل داء دواء

انت تعلم مشكلتك امامك شقين:-

• اما التجاهل الى ان يدبر الامر رب السماوات والارض
• واما انك تحاول ايجاد حلول عملية فعلية تستطيع ان تفعلها

تخيل انك تضع حلول فوق مستوى قدرتك او تضع حلول فى مقدرتك ولا تفعلها فانت تحبط نفسك بنفسك.

ما الفرق بين الم العضلات والم القلب؟

الفرق واضح , بشكل مبسط:-

الم العضلات يسبقه تمرين قوى على عضلة المنطقة وعادة ما يكون فى الفواصل , اونوم خاطىء , او رفع احمال ثقيلة فى المنزل.

الم القلب لا يوصف ولا يتشابه مع اى شىء :-

• تشعر بانقباض فظيع فى عضلة القلب
• ضيق ف التنفس
• صعوبة فى الحركة مع نهجان سريع بعد حركات بسيطة عن عادتك
• الم الذراع الايسر
• صعوبة فى النوم

هل القولون يسبب ألم في الذراع الأيسر؟

لا , ولو حدث فهو فى حالات معينة جدا وضئيلة جدا,

القاولون يؤثر بانقباضات وانتفاخات فظيعة فى البطن والمعدة معاه عادة ويسبب ضيق تنفس وعدم راحة.

الانيميا والم اليد اليسرى:-

اخبرك عن تجربتى الشخصية مع الانيميا , انا شخص عادى بالغ ااكل كثيرا ولكنى لست سمين جدا انا طبيعى ولكن بى نسبة دهون

تفاجأت بالم شديد فى عظمى كله وبالاخص فى مفصل كف يدى , كانت اطراف يدى ترتعش بقوة , كنت لا استطيع الوقوف على قدمى

كنت اشعر بالوهن الفظيع مع شحوب بالوجه وغمقان تحت العين سواد كبير

مع حدوث فطريات على اللسان من الاسفل والجوانب واخر اللسان من الجزء العلوى , وفقد شغف فى الاكل بشكل كبير

وعند ذهابى للطبيب كان نبضى مثل نبض اقوى شخص بالعالم

ولكن علامات الضعف عليا كانت واضحة جدا فاستمر الطبيب بالفحص واشار انى لدي انيميا بالغة

ومع العلاج الحديد والفيتامينات المناسبة لحالتى تحسنت بشكل كبير واقدمت على الذهاب مرة اخرى بفضل الله

ولكن لا يمكن ان انسى شدة الالم فى عظمى خاصة منطقة الساق والذراعين كنت اشعر انى ارى عظمى وكأنه لم يوجد عليه جلد.

متى يكون الم اليد اليسرى خطير؟

اوضح الاطباء ان اذا كان الالم فى الذراع الايسر فيستلزم حتما عناية طبية لانه امر غير عادى ,

كيف تشعر بالم فى ذراع واحد اذا كنت رياضى؟ يجب ان تشعر فى الذراعين معا , هل تمرن ذراع دون الاخر

لكنه يمكن انه تحمل اثقال مثل طلبات من السوبر ماركت وتحملها على يد معينة دون الاخرى.

اسأل نفسك لدقائق قبل الذهاب للطبيب لاننا جميعا موهومون فيمكن ان توهم نفسك باشياء لم تكون عندك.

اذا كنت تعانى من الم اليد اليسرى بشكل متتالى منتظم فهذا يعنى ان الاعراض عادية يمكن تحملها وتجاهلها وليست حادة,

و بناء على ذلك فانه ليس بالاكيد ابدا ان تصاب بنوبة قلبية الا اذا كانت هذا نوبات صغيرة او غصة صغيرة تمر بالقلب انتبه,

 هكذا فعليك استشارة طبيبك فورا عندما يكون ايضا ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى

الم اليد اليسرى بعد اللقاح

يكون لحظى بسبب اللقاح ليس اكثر , بسبب موضع الحقنة فقط , اقرأ المزيد عن كورونا

علاج ألم اليد اليسرى :-

الم اليد اليسرى المفاجئ , اذا كان الالم من رفع اوزان ثقيلة , بناء على ذلك فحاول تقليل الاحمال لفترة ,

ولكن اذا كنت رياضى والموضوع مجرد الم من احمال الوزن فقط

فاما تستشير كوتش التمرين او انك تعمل على العضلة بشكل منتظم اكثر فهو الم تمرين يستمر لايام ومع الانتظام ينتهى باذن الله

بينما اذا كان من المفاصل بشكل متتالى ومنتظم عند مفصل اليد اليسرى او اليدين والاصابع اذهب للطبيب لانه على الاغلب التهابات فى الاعصاب

مع العلم انها فى بعض الاحيان الثقيلة تحتاج الى عملية , ويحدد هذا الطبيب فورا , ولكن لا تقلق الكثيرون عندهم.

علاج ألم اليد اليسرى بالأعشاب فى المنزل :-

1. اللبان المر او اللبان الدكر 
2. الزنجبيل
3. كما ان الكركم والفلفل الاسود فى الوجبات يساعد بشكل كبير ايضا
4. بينما الشاى الاخضر وليس البنى فهو حل رائع لمثل هذه الالم
5. كما ان القرفة تساعد على تنشيط الدورة الدمويةمما يؤدى الى سريان الدم فى كل الجسم

اسئلة قد تهمك ايضا :-

تفسير ألم اليد اليسرى في المنام

اذا رأى الشخص نفسه هكذا فيدل على ان الرائى سوف يمر بازمات ومشاكل والله اعلم .

وللعزباء فهو دليل ايضا على الازمات والمشاكل والله اعلم

الم اليد اليسرى قبل الدورة

طبيعى جدا وشعور بالم فى الثدى ايضا طبيعى ولكن تأكد من انتظام الدورة الشهرية لتتأكد انها ليست مشكلة هرمونات.

أسباب ألم اليد اليسرى مع الكتف للحامل

هرمونات الحمل عامل رئيسى , بينما يمنك الاطلاع على الصداع عند الحامل.